Skip to main content

Hel skrubbe med grønt

Tid:
0 min

Sådan gør du

  • Tænd ovnen på 200 grader.

  • Læg skrubberne i en bradepande med bagepapir.

  • Krydr skrubberne med salt og peber, og bag dem i ovnen i 15 minutter.
  • Skær forårsløgene i skiver på skrå, og skær peberfrugterne i strimler.

  • Skær laksen i små tern, og hak persillen.

  • Riv evt. østershattene i mindre stykker.

  • Varm olien op på en slip let-pande, og svits forårsløg, peberfrugt, laks, persille og østershatte i 4 minutter.

  • Anret de stegte grøntsager oven på skrubberne.

 

Servér fisken med kogte kartofler og brød.

Brugt i denne ret

Skrubbe

Skrubbens farve på øjensiden kan variere fra mørk brungrå til gulgrå med…

Ingredienser

4 personer



4 hele skrubber
1 bundt forårsløg
3 røde peberfrugter
4 skiver røget laks
1 lille bundt persille
250 g østershatte
1 spsk rapsolie
salt og peber

Tilbehør:
kartofler
brød