Ising med bønnesalat og radiser

• Skyl og afdryp de røde kidneybønner.
  
  
• Kog de grønne bønner i 2 minutter, og lad dem dryppe af i en sigte.
   
• Snit salaten, og skær radiserne i skiver.
  
  
• Rør appelsinsaft med 2 spsk olivenolie, og vend med salat, de to slags bønner og radiser. 
  
  
• Varm resten af olien på en slip let-pande, og steg isingfileterne ca. 2 minutter på begge sider.
  
  
• Krydr fisken med salt og peber.

Servér med bønnesalat og groft brød.